Luister hier naar het programma.
Mascha was te gast bij het NH-programma ‘De Lunchroom’ om te praten over burn-outs. Luister hier het programma terug.
De burn-out kreeg de afgelopen weken veel aandacht nadat vlogger Bibi Breijman in een video deelde ook last te hebben van overspannenheid. Komen burn-outs echt steeds vaker voor of praten we ons dat zelf aan? NU.nl vroeg het aan Mascha en andere deskundigen. Lees hier het artikel terug.
“Na jarenlang als consultant op de Zuidas snoeihard carrière gemaakt te hebben, belandt Mascha Mooy (38) in 2010 op de bank met een burn-out. Echt goede hulp blijkt moeilijk te vinden. Mooy schoolt zich om en richt haar eigen bedrijf op, Bye Bye Burnout, gericht op burn-outbegeleiding. Onlangs zat de Amsterdamse ondernemer zelfs bij Google USA aan tafel om te…
“Jaren geleden kampte Mascha Mooy met een burn-out. De hulp die ze kreeg bleek verre van effectief. Uiteindelijk ontwikkelde ze een eigen methode, om binnen honderd dagen beter te zijn. Wetenschappelijk bewezen is het niet, maar Google wilde er graag eens met haar over praten.” Lees hier het volledige interview terug.
Lees over hoe Mascha ziek thuis een 100-dagen-methode bedacht om er weer bovenop te komen. En die bleek succesvol – zelfs Google vraagt haar om te komen praten over haar visie op de aandoening.
Stress en burn-outs krijgen steeds meer de overhand? Mascha liep een dag mee bij de vakdag Vitale Werknemer. Lees hier het artikel van het tijdschrift Chapeau.
Jaren geleden kampte Mascha Mooy met een burn-out. De hulp die ze kreeg bleek verre van effectief. Uiteindelijk ontwikkelde ze een eigen methode, om binnen honderd dagen beter te zijn. Wetenschappelijk bewezen is het niet, maar Google wilde er graag eens met haar over praten, zo meldt RTLZ. Lees hier het artikel van GGZ Nieuws terug.